Magdalena Januszczak💥 Menopauza jest nieodłącznym elementem życia każdej kobiety, ale jej objawy mogą znacząco wpłynąć na codzienne funkcjonowanie. Głównie bohaterzy tego procesu? Hormony!
💥 W okresie menopauzy poziom hormonów drastycznie się zmienia, co może wpływać na wiele aspektów naszego życia – od samopoczucia, przez skórę, aż po zdrowie psychiczne. Ale co dokładnie się dzieje?
💥 Estrogeny to kluczowe hormony odpowiadające za zdrowie reprodukcyjne. Gdy ich poziom zaczyna spadać, pojawiają się takie objawy jak uderzenia gorąca, zaburzenia snu, suchość pochwy czy wahania nastroju.
💥 Choć o progesteronie mówi się mniej, jego rola jest nie mniej istotna! Wraz z menopauzą jego produkcja spada, co może prowadzić do nieregularnych miesiączek, a także wpłynąć na gorsze samopoczucie psychiczne.
Starzenie się reprodukcyjne kobiet wynika przede wszystkim z postępującej i przyspieszającej utraty pęcherzyków jajnikowych. Związany z tym spadek wydzielania inhibiny B z jajników powoduje utratę negatywnego sprzężenia zwrotnego dotyczącego FSH. W jajniku FSH stymuluje wzrost pęcherzyków oraz syntezę i wydzielanie estrogenów. Z dalszą utratą pęcherzyków, te kompensacyjne mechanizmy hormonalne nie są już tak efektywne i następuje dalszautrata funkcji jajników. Stabilny, ale bardzo niski poziom estradiolu charakteryzuje okres pomenopauzalny.
💥 Zrozumienie zmian hormonalnych, jakie zachodzą w organizmie podczas tego etapu, to klucz do lepszego samopoczucia i zdrowia. Przed menopauzą kobiety przechodzą przez okres perimenopauzy, kiedy poziomy hormonów zaczynają się zmieniać.
Menopauza to ważny etap w życiu kobiety, pełen zmian hormonalnych, które mogą wpływać na samopoczucie i zdrowie. Zrozumienie tych zmian i odpowiednie wsparcie medyczne mogą znacząco poprawić jakość życia. Terapia hormonalna, zdrowy styl życia oraz naturalne metody mogą pomóc w łagodzeniu objawów i zapewnieniu harmonii w tym szczególnym czasie.
REFERENCJE:
- Gatenby C, Simpson P. Menopause: Physiology, definitions, and symptoms. Best Pract Res Clin Endocrinol Metab. 2024 Jan;38(1):101855. doi: 10.1016/j.beem.2023.101855. Epub 2023 Dec 21. PMID: 38171939.
- Hall, J. E. (2015). Endocrinology of the Menopause. Endocrinology and Metabolism Clinics of North America, 44(3), 485–496. doi:10.1016/j.ecl.2015.05.010
- Nanette Santoro, Cassandra Roeca, Brandilyn A Peters, Genevieve Neal-Perry, The Menopause Transition: Signs, Symptoms, and Management Options, The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Volume 106, Issue 1, January 2021, Pages 1–15, https://doi.org/10.1210/clinem/dgaa764
- https://podyplomie.pl/ginekologia/29129,menopauza?srsltid=AfmBOorob1RPKLl7oX0nEQhRrwf8lHN4Y1Rtig-0IuohbCTY9fst2JYo
- https://www.mp.pl/pacjent/ginekologia/menopauza/262054,menopauza
dr_strus
Magdalena Januszczak
